Все мы знакомы с русскими народными способами сохранения молодости и красоты, но всегда интересно узнать о женских уловках тех стран, что полны бьюти-тайн, например Индии и Дальнего Востока. Я расскажу вам о секретах женской красоты Центральной Индии, откуда берут начало мои корни.

Во все времена, в Индии, большое внимание уделялось не только уходу за внешностью, но и за ментальной составляющей женщины. Этим традициям индийские мастера-аюрведы следуют и в наше время. В рамках аюрведической медицины каждая женщина получает специальную диету, травяные лекарства, настойки, упражнения и духовные практики (йога и трансцендентная медитация).

Когда женщина находит гармонию внутри себя — она расцветает и внешне. Поэтому индианки всегда находились в гармонии с собой, ну и конечно же с природой, которая давала им цветы, травы и другие свои дары для поддержания внешней красоты.

Помните фильм «Принцесса специй»? Он о том, что каждому человеку и его потребностям соответствует определенная специя. А богатая специями Индия делится ими с красавицами для приготовления масок для кожи и волос. Запомните, главные аюрведические специи красоты: Куркума, Кардамон, Корица, Имбирь, Мускатный орех.

Взять, например, куркуму. Эта специя обладает противовоспалительными свойствами и выводит из организма токсины. Куркума борется с акне и пигментацией, придает коже блеск, уменьшает морщины. Имейте в виду, что эта пряность слегка окрашивает кожу, поэтому маски с ней лучше делать на ночь. К утру желтизна сойдет.

Блестящая кожа – это прекрасно. Но нужно добавить щепотку упругости для идеального результата. Массаж-ароматерапия лица отлично справится с поставленной задачей. Сейчас в тренде массажи с использованием зеленого чая и незаменимой куркумы. Многие женщины отмечают, что эти эссенции обладают успокаивающим и очищающим эффектом.

Перейдем от массажа лица к уходу за всем телом. В прошлом году я попробовала в Индии кое-что необычное. Нельзя назвать эту процедуру бьюти, она носит скорее антистрессовый характер — это массаж змеями. Для меня это был некий эксперимент, схватка со своими страхами, потому что я, как и многие люди, очень боюсь змей. А тут тебе предлагают встретиться один на один с твоей фобией, да еще и получить от этого удовольствие. Моими массажистами стали два больших удава. Наверное, я бы запаниковала и отказалась от процедуры, если бы меня не предупредили, что эти двое не опасны —. «лечебным» удавам вырывают зубы. Получив такую ценную информацию я расслабилась и попыталась получить от массажа удовольствие. Wow-эффекта я для себя, конечно, не отметила, но кое-какие приятные ощущения все-таки испытала.

Сейчас подобные процедуры предлагают и в некоторых салонах Москвы, так что не спешите бронировать билет на родину «Зиты и Гиты», тем более, что впереди нас всех ждет День Влюбленных, а сертификат в индийские спа-салон — отличный подарок для любой девушки.